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El consumo de suplementos varía en Europa. Los suplementos no sustituyen una dieta sana y equilibrada. No todo el No solo dietary supplements consigue llevar una dieta sana debido en parte a nuestro estilo de vida moderno. En Europa, las encuestas dietéticas sugieren que la ingesta de determinados micronutrientes dista de ser óptima.

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Algunos estudios también han destacado que los fumadores deben tener cuidado con algunos suplementos, en particular, No solo dietary supplements altas dosis de beta-caroteno. Se recomienda tomar suplementos específicos a determinados grupos de población.

En caso de duda, pedir consejo a un dietista o médico antes de elegir un suplemento dietético.

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